מאמרים
הפיכת חרדת לילה לשינה שלווה
כולנו חווינו את הלילות חסרי המנוחה שבהם חרדה ודאגות מסרבים לתת לנו לנוח. אבל עם התליון של ססיליה, אתה יכול להפוך חרדת לילה לשינה שלווה. בבלוג הזה, נחקור כיצד ססיליה...
הפיכת חרדת לילה לשינה שלווה
כולנו חווינו את הלילות חסרי המנוחה שבהם חרדה ודאגות מסרבים לתת לנו לנוח. אבל עם התליון של ססיליה, אתה יכול להפוך חרדת לילה לשינה שלווה. בבלוג הזה, נחקור כיצד ססיליה...
בעל ברית שלך בניהול חרדה חברתית
חרדה חברתית יכולה להטיל צל על הרגעים הבהירים ביותר של החיים, ולגרום למפגשים חברתיים, מצגות ואינטראקציות להרגיש כמו אתגרים בלתי עבירים. אבל עם התליון של Sasillia לצידך, אתה יכול להעלות...
בעל ברית שלך בניהול חרדה חברתית
חרדה חברתית יכולה להטיל צל על הרגעים הבהירים ביותר של החיים, ולגרום למפגשים חברתיים, מצגות ואינטראקציות להרגיש כמו אתגרים בלתי עבירים. אבל עם התליון של Sasillia לצידך, אתה יכול להעלות...
סאסיליה לילדים: לימוד מיינדפולנס וניהול חרדה
בעולם מלא בלוחות זמנים שוקקים וגירוי מתמיד, ללמד ילדים את אמנות המיינדפולנס וניהול חרדה היא מתנה שתשרת אותם לכל החיים. כנסו לססיליה, לא רק תליון אלא כלי לטיפוח מוחות צעירים....
סאסיליה לילדים: לימוד מיינדפולנס וניהול חרדה
בעולם מלא בלוחות זמנים שוקקים וגירוי מתמיד, ללמד ילדים את אמנות המיינדפולנס וניהול חרדה היא מתנה שתשרת אותם לכל החיים. כנסו לססיליה, לא רק תליון אלא כלי לטיפוח מוחות צעירים....
נושמת חרדה: התליון של סאסיליה להקלת מתח יומית
במערבולת של החיים המודרניים, מתח וחרדה הופכים לעתים קרובות לבני לוויה לא רצויים. אבל מה אם נגיד לכם שההקלה נמצאת במרחק נשימה? התליון של Sasillia, מעוצב בדייקנות ובטיפול, יכול להיות...
נושמת חרדה: התליון של סאסיליה להקלת מתח יומית
במערבולת של החיים המודרניים, מתח וחרדה הופכים לעתים קרובות לבני לוויה לא רצויים. אבל מה אם נגיד לכם שההקלה נמצאת במרחק נשימה? התליון של Sasillia, מעוצב בדייקנות ובטיפול, יכול להיות...
המלווה שלך לעבודת נשימה לניהול התקפי פאניקה
התקפי פאניקה יכולים להיות מכריעים, להשאיר אותך מתנשף ונאבק להחזיר את השליטה. ברגעים אלה, ססיליה מתגלה כבת לוויה האיתנה שלך, ומציעה נחמה וכוח באמצעות כוחה של עבודת נשימה. בבלוג זה,...
המלווה שלך לעבודת נשימה לניהול התקפי פאניקה
התקפי פאניקה יכולים להיות מכריעים, להשאיר אותך מתנשף ונאבק להחזיר את השליטה. ברגעים אלה, ססיליה מתגלה כבת לוויה האיתנה שלך, ומציעה נחמה וכוח באמצעות כוחה של עבודת נשימה. בבלוג זה,...
השותף שלך לעבודת נשימה לכיבוש גמילה מניקוטין
גמילה מניקוטין יכולה להיות יריב אדיר, המציג אתגרים פיזיים ורגשיים לצד תשוקה בלתי פוסקת לסיגריות. עם זאת, עומד לרשותך בעל ברית חזק בזמנים קשים אלה - התליון של ססיליה, השער...
השותף שלך לעבודת נשימה לכיבוש גמילה מניקוטין
גמילה מניקוטין יכולה להיות יריב אדיר, המציג אתגרים פיזיים ורגשיים לצד תשוקה בלתי פוסקת לסיגריות. עם זאת, עומד לרשותך בעל ברית חזק בזמנים קשים אלה - התליון של ססיליה, השער...